Alimentation
Comment perdre quelques kilos rapidement ?
Pour perdre quelques kilos efficacement et rapidement voilà tout nos conseils pour vous aider au mieux. Des fruits...
Le concombre pour éliminer les cernes
Plusieurs facteurs entraînent l'apparition des cernes et plusieurs astuces peuvent y remédier ! Le soleil, allergies, nu...
Comment combattre la cellulite activement ?
La cellulite : ennemi numéro 1 des femmes ! C'est d'ailleurs pourquoi toutes essayent de s'en débarrasser par un quelcon...
Soigner les crampes musculaires par son alimentation
Les crampes sont des contractions musculaires involontaires et douloureuses. Les causes sont variées et la pratique régu...
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La chrono-nutrition pour une taille de guêpe
Un peu de poids ou quelques petits bourrelets à perdre ? Essayez la chrono-nutrition pour éviter les régimes draconiens....
Fruits, légumes, poissons... : quels sont les aliments qui aident à maigrir ?
Bien que cela semble être un peu difficile à croire, manger aide à maigrir. Attention quand même, ce sont des aliments b...
Je mange quoi pour avoir des dents saines ?
Avoir une bonne alimentation, c'est aussi avoir des dents saines. Et oui, les dents aussi ont besoin de faire le plein d...
Le frigo d'une peau zéro défaut
Pour être belle, la peau a besoin de vitamines. Où trouve-t-on des vitamines ? Dans une alimentation saine, allégées en ...
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