Enfin ! Vous avez un moment de répit ou c'est tout simplement le moment des vacances dont vous rêviez depuis longtemps déjà... Le hic, c'est que vous n'avez rien de prévu pour oublier le stress des jours passés... Pas de belles plages paradisiaques en vues, pas d'avion à prendre : pas de panique, cette année vous décompresserez chez vous !
Des vacances "no stress"
Pour vous ressourcer, bannissez tout d'abord internet ainsi que la télévision. En ce qui concerne le téléphone portable, vous pouvez le garder avec vous mais utilisez-le le plus rarement possible.
Pensez également à bien dormir ! C'est le moment de faire des grasses matinées ou un petite sieste l'après-midi. Rattraper tout le sommeil perdu est une bonne chose. Grâce à lui, fini les cernes et la mine fatiguée.
Pour vous divertir, bouquinez si cela vous tente : livres classiques, magazines... Sinon, essayez d'avoir une activité qui ne vous demandera pas tellement d'effort. L'essentiel c'est que cela vous plaise.
Pendant ces jours de repos, vivez au jour le jour. Ne prévoyez pas le lendemain et vivez dans un état d'esprit "Carpe Diem" !
Ne vous isolez pas mais pensez quand même à avoir des moments rien qu'à vous. Quelques instants de solitude ne vous fera pas de mal. Faites du shopping ou de la natation, allez chez le coiffeur ou faîtes-vous manucurer les ongles. Avoir des activités en solitaire permet tout simplement de ne pas avoir de contraintes car vous ferez uniquement ce qu'il vous plaira.
Pendant les vacances, ne pensez ni passé, ni au futur... Mais avant de rentrer trouvez quand même une ou deux bonnes résolutions ou pourquoi pas de nouveaux projets. Mesdemoiselles, Messieurs, si vous êtes célibataire, vous chercherez un partenaire plus tard. Vous aurez tout le temps pour ça ! Pendant ces vacances, profitez de votre liberté !
Un seul mot d'ordre chaque jour : Relax, c'est les vacances !
