Vitamine

La pomme : à croquer sans modération !

Saviez-vous que la pomme est le fruit préféré des Français ? En moyenne, sur cinq fruit achetés un est une pomme. La pom...

Je mange quoi pour avoir des dents saines ?

Avoir une bonne alimentation, c'est aussi avoir des dents saines. Et oui, les dents aussi ont besoin de faire le plein d...

Le goyavier, source de vitamine C

Le goyavier est un petit fruit pourpre au goût acidulé. Appelé aussi goyavier-fraise ou goyave de chine, l'arbre fruitie...

Comment renforcer ces ongles avec une bonne alimentation

Mains ou pieds, les ongles reflètent bien souvent l'état de l'organisme. En effet, lorsque les ongles sont mous, cassant...

Le frigo d'une peau zéro défaut

Pour être belle, la peau a besoin de vitamines. Où trouve-t-on des vitamines ? Dans une alimentation saine, allégées en ...

Quelles vitamines pour des cheveux brillants ?

Pour avoir de beaux cheveux brillants et éclatants, il faut certes choisir des shampooings adaptés à son type de cheveux...

La papaye : un fruit vitaminé

Les bienfaits de la pêche

Autrefois en Chine, la pêche était un fruit symbole de la fécondité et de l'immortalité. Il en existe plusieurs types et...