Santé & Bien-être
Fruits, légumes, poissons... : quels sont les aliments qui aident à maigrir ?
Bien que cela semble être un peu difficile à croire, manger aide à maigrir. Attention quand même, ce sont des aliments b...
Comment garder un poids stable ?
Pourquoi garder un poids stable ? Et bien tout simplement parce qu'il est important pour le bon fonctionnement de notre ...
La pomme : à croquer sans modération !
Saviez-vous que la pomme est le fruit préféré des Français ? En moyenne, sur cinq fruit achetés un est une pomme. La pom...
Chocolat : les conseils pour éviter la crise de foie
En période de fête, comme à Pâques par exemple, les chocolats sont de la partie ! Certaines personnes ne supporte pas l'...
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Le goyavier, source de vitamine C
Le goyavier est un petit fruit pourpre au goût acidulé. Appelé aussi goyavier-fraise ou goyave de chine, l'arbre fruitie...
Quelles plantes pour lutter contre la cellulite ?
Les infusions de plantes ne sont pas des recettes miracles contre la cellulite mais elles donnent quand même un petit co...
Les bienfaits du sommeil
Depuis la naissance et jusqu'à la fin de notre vie, le sommeil occuperait un tiers de notre vie. Le sommeil est réparate...
Dites ''oui'' aux fruits surgelés ! Des vitamines sous la glace...
Les fruits surgelés sont-ils bons pour la santé ? Quels bienfaits apportent-ils ? Est-ce que les fruits surgelés contien...